رشد سریع ناخن ها /تقویت رشد ناخن ها
خانم هایی که دوست دارند ناخن هایشان سریعتر رشد کند و در رشد ناخن هایتان عجله دارند و همچنین ناخنهایتان رشد کند و آهسته ای دارند در این مطلب برای شما چند روش جهت رشد سریع ناخنهایتان آورده ایم لطفا تا آخر با ما باشید .
برای رشد سریع ناخن ها چه باید کرد ؟
روش اول رشد سرع ناخن :
مواد لازم :
لیمو ترش متوسط ۱ عدد
نصف قاشق غذاخوری شکر
نحوه ی تهیه و استفاده ی مواد :
آب لیمو ترش را بگیرید و با شکر مخلوط کنید بهتر است در مخلوط کن بریزید تا به خوبی مخلوط شوند.
مواد را با پنبه یا گوش پاک کن هر شب قبل از خواب به روی ناخن های دست و پایتان بمالید و صبح با اب گرم بشویید .
اگر روزها این کار را انجام میدهید حداقل باید مواد تا ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی ناخنهایتان بماند و سپس بشویید.
این کار باعث افزایش سرعت رشد ناخنها میشود.
روش دوم رشد سریع ناخنها :
مواد مورد نیاز :
روغن زیتون , سیر , آب پرتقال تازه
روش آماده سازی:
در کاسه آب پرتقال تازه و سیر کوبیده شده را میریزیم و ناخن ها را در این مخلوط قرار میدهیم، و حدود ۱۰ دقیقه نگه میداریم. پس از آن ، انگشتان دست خود را در روغن زیتون بمدت ۱۵ دقیقه قرار میدهیم.
این روش را دو بار در هفته انجام بدهید و تغییر فوق العاده آن را ببینید که چطور ناخنهایتان زود بلند میشود.
نکات و توصیهها برای رشد سریع ناخن :
۱–در کنار مصرف غذاهای پر ویتامین، باید مکملهای ویتامین نیز مصرف کنید تا میزان مورد نیازتان به ویتامینهای A، B، C و D تامین شود. این ویتامینها نه تنها باعث بهبود سرعت رشد ناخنهایتان میشوند، بلکه ناخنهایتان را نیز تقویت میکند.
۲– فعالیتهایی مانند نواختن پیانو یا تایپ کردن – یا هر کاری که جریان خون را در انگشتان شما افزایش دهد – در تسریع رشد ناخنهای شما راهی موثر خواهد بود.
۳– دستانتان را بطور منظم با مرطوبکننده چرب کرده و کاتیکلهایتان را نیز با کرم ناخن چرب کنید. روی ناخنهایتان هم یک لایه لاک محافظ بزنید تا از شکستن یا شکافتنشان جلوگیری شود.
۴– اگر به سوهان کشیدن ناخنهایتان علاقه دارید، باید مدتی اینکار را کنار بگذارید. زیاد سوهان کشیدن ناخنها، ممکن است از رشد سریع آنها جلوگیری کند.
۵– نکته دیگر برای سرعت دادن به رشد ناخنها این است که آنها را به مدت ۱۰ دقیقه در آب پرتقال فرو ببرید، سپس آنها را آب بکشید! از آنجایی که آب پرتقال حاوی اسید فولیک و ویتامین C است، به رشد ناخنهایتان کمک خواهد کرد. این راه جزو یکی از برترین راهها برای تسریع رشد ناخنها به حساب میآید.
سلام
من دختری ۱۶ساله هستم و حدودا ۹یا۱۰سال هست ک عادت به جویدن ناخن دارم و هر بار هیچ اقدامی برای ترکش نکردم
اما الان تونستم و دیگه ناخنامو نمیجوم
ولی مشکلی که هست اینه که ناخنام بسیار کوچیک شده و عقب نشینی کرده و رشدش نمود نداره و با اینکه زیاد رشد میکنه اما هیچ مشخص نیست
هیچ راهی نداره که بتونم شکل عادی بهشون بدم؟
عزیزم از بس عین نی نی کوچولوها جوییدی دیگه رشد نمیکنن بدبخت
عریزم ناخناتو بزار داخل شیر و روغن زیتون هرشت ۱۵ دقیقه بمونه
ممنونم بابت مطالب مفیدی که قرار میدید!
سلام من ناخنام کوچیکه
میخوام ناخنام بلند بشع😭
قرص زینک پلاس هم میخورم
و کلی کارای دیگه اما هیچ اثری نداره😭